哪个品牌的增肌粉效果更好 增肌粉有副作用吗

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1、增肌粉剂主要由碳水化合物和部分蛋白质组成，可迅速被人体吸收。

2、假如平常摄入的碳水化合物过多，再用增肌粉，容易造成能量堆积，从而导致肥胖症的发生。

3、增肌粉中含有丰富的蛋白质，如果过量食用，会引起肝肾负担，损害肝肾功能，甚至引起肾结石、痛风等疾病。

4、推荐适度使用，注意用量成比例。

5、如果比例失调，就会产生副作用。

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