粥里放小苏打好吗怎么放 粥里放小苏打好吗

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1、粥里放小苏打一般是比较好的，可以促使粥的味道更好，甚至还可以使胃内酸碱处于中和状态。

2、小苏打也就是碳酸氢氯，对于胃酸比较多以及胃黏膜损伤症状相对比较严重的，可以在粥里放适当的小苏打，从而对胃黏膜起到保护作用，但是需要注意，如果体内的碱处于比较高的状态下，则需要将小苏打的摄入量减少，避免对胃部造成刺激。

3、平时也可以在粥里适当的放入红枣、南瓜等食材，促使粥的口感更好，也有利于营养的充足。

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