西红柿炒鸡蛋的营养价值及功效的思维道图 西红柿炒鸡蛋的营养价值及功效

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1、番茄炒鸡蛋有很好的抗衰老功效。

2、 还能助消化,防癌,辅助降血压,抗衰老。

3、 番茄含有丰富的胡萝卜素和维生素,其中维生素C、糖类等原料可以帮助消化。

4、 番茄含有番茄红素,它有心血管功能,还有维生素和矿物质可以降低心脏病。

5、 蛋类营养丰富,含有蛋白质、维他命、微量元素等,番茄与鸡蛋搭配还能起到健脑抗衰老的功效。

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