饿可以消耗脂肪吗 饥饿能消耗脂肪吗

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1、饥饿的时候能够消耗脂肪。

2、但如果长期保持饥饿的情况，有可能会对肠胃造成一定刺激，而且还有可能会出现头晕目眩的现象，影响身体健康。

3、如果想要快速的消耗脂肪，可以去做一些体育锻炼，能够加快体内脂肪的燃烧，达到减肥的效果。

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