女人长期喝酒会发胖吗 喝酒会变胖吗

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1、经常喝酒使人发胖，因为酒是一种高热量饮料。

2、饮酒不但会使人发胖，而且还会损伤肝脏。

3、所以，建议平日尽量少喝饮料，一天不能超过两杯。

4、而且喝葡萄酒的人，大多在饮食上，吃一些高脂肪，高热量的食物。

5、从而导致人体摄入过多的热量，出现肥胖现象。

6、在日常生活中，我们建议你戒烟戒酒，少喝饮料。

7、要在饮食上保持饮食平衡，多吃些新鲜蔬菜和水果。

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