白瓜子对人体的功效 白瓜子有什么作用？

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1、您好,白瓜子富含氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素和胡萝卜素等多种营养物质。

2、常吃白瓜子不仅能预防肾结石,还能促进原有结石排出。

3、此外,白瓜子中的有效成分及丰富的锌元素,对前列腺具有良好的保健作用。

4、每日坚持食用一把南瓜子,可以防治前列腺肥大。

5、白瓜子富含磷,对男性前列腺也有好处,有些前列腺疾病是由于缺磷引起的。

6、我很高兴。

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