孕妇能吃马蹄吗早期 孕妇能吃马蹄吗

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1、怀孕妇女可适当食用猪蹄。

2、中医药学认为，马蹄性寒凉，属滑利药，孕期应慎用，以免引起子宫收缩，导致流产。

3、猪蹄富含磷，能促进机体蛋白质、脂肪、糖类代谢，能调节酸碱平衡，在孕期中后期可适量食用，可有效缓解孕期晚期便秘，猪蹄与海带一起煮汤食用，也可有效防治妊娠水肿。

4、但马蹄不可过量食用，过量食用会引起脾胃虚弱不适。

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