白牡丹老白茶的功效与作用是什么 白茶的功效与作用是什么

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白茶属绿茶,是我国著名的白茶之一。丰富了氨基酸、维他命、茶氨酸、儿茶素、锰、锌、硒等多种微量和黄酮等,白茶呈嫩绿、香味浓郁,并可饮用回甘,是许多人最爱喝的茶叶品种。

白茶的功效和作用

1、预防眼睛:维生素C成分可降低眼睛晶体的混浊浊度,保护眼睛视力,减轻干燥,解除疲劳,清肝明目,适合视力减退、长时间面对电脑的人群,也可预防电脑辐射对人体的伤害。

2、利尿解毒:白茶含有大量茶多酚和黄烷酮,可提高体内新陈代谢率,燃烧脂肪,对人体肾脏有好处,还可刺激肾神经,增加肾脏的血液流量,增强肾小球的过滤功能,排汗利尿,将毒素排出体外,对前列腺癌、乳腺癌、结肠直肠癌等有辅助治疗作用。

3、消乏、提神:喝白茶可以缓解神经紧张,减少体内自由基,保护细胞及分子免受损伤,安神宁心,有助消除疲劳,提高工作效率,适当在疲惫时饮用。

4、益智健脑:能改善脑部功能,提高智力,保持头脑清醒,激活大脑功能,具有提高记忆、修复脑损伤的作用。

5、开胃消食:茶叶具有去油解腻的功效,可以促进体内脂肪的分解、代谢,调理肠胃不适、肠胃紊乱,促进唾液和胃液分泌,改善食欲不振,胃胀腹胀,开胃消食。

白色茶具说明:

1、在空腹、酒后、饭后、吃药期间不宜喝茶。

2、儿童、孕妇、感冒、肝功能不全者不宜。

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