孕妇可以吃芥菜头吗早期 孕妇可以吃芥菜头吗

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1、孕妇一般情况下是可以适当吃芥菜头的，因为芥菜头当中含有大量的微量元素，比如说维生素、钙等。比较常见的食材，适当的吃一些蔬菜头，还能够补充身体的营养，能够提高身体的免疫力，芥菜头当中的营养物质也利于孕妇的吸收。

2、孕妇在怀孕期间，一般不建议长期或者是大量的食用某一种单一的食物，可能会导致营养不良，影响胎儿的发育，可以通过均衡营养的方式补充身体的营养，在怀孕期间建议积极的进行产检，一旦发现问题可以及时纠正。

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