酵素梅是个什么东西有害么 酵素梅的功效与作用是什么

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1、梅的主要功效是润肠通便。

2、所以在出现便秘的情况下，可以多吃一些酵素来起到缓解便秘的作用，从而达到减肥瘦身，排毒养颜的效果。

3、酶是一种梅子，经过特殊发酵后，食用后可促进肠道蠕动，从而起到预防便秘及治疗便秘的作用。

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