婴儿溶豆的做法大全平底锅 婴儿溶豆做法用这方法更美味！

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题婴儿溶豆的做法大全平底锅，婴儿溶豆做法用这方法更美味！很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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婴儿在出生后3-6个月可以逐步的添加辅食，由于母乳当中的养分已经不足以让宝宝身体吸收，所以需要添加一些辅食来保证宝宝身体的营养，而溶豆是比较常见的零食，可以自己制作，不仅简单方便，而且更加卫生，可以根据宝宝的口味添加一些酸奶或者是水果颗粒，以及鸡蛋等，营养更丰富。

宝宝溶豆的做法

食材

主料;蛋黄3个，奶粉20g

辅料;柠檬汁2滴

1、准备食材：蛋黄三个，奶粉20g，柠檬汁2滴。

2、用蛋黄分离器把蛋黄和蛋清分离出来。

3、然后在蛋黄中加入2滴柠檬汁。

柠檬可以去除蛋黄里的腥味，同时还能起到一定稳固的作用。但要注意挤柠檬汁的时候千万不要挤的太多。如果喜欢柠檬味道的宝贝可以适当多滴两滴，带着柠檬的清香也为溶豆增色不少。

蛋黄溶豆的做法步骤44.用电动打蛋器把蛋黄打发，慢慢地蛋黄会开始有一点发白，变得厚重起来。

打蛋黄的打蛋盆一定要做到无水无油哦，要不然会影响打发的效果。而且最好选用底部比较小的打蛋盆。

5、蛋黄打到这样浓稠发白的状态，用打蛋器在蛋液中划个“8”不会很快消失，就说明已经差不多了。

6、把奶粉加入到打好的蛋黄里。

7、用切拌的手法，把奶粉和蛋黄均匀地切拌在一起。

尽量不要划圈搅拌，否则打发的蛋黄很快就会消泡了。

8、蛋黄和奶粉已经均匀地混合在一起，有点浓稠厚重的感觉。

9、准备个裱花袋，把蛋黄糊装到裱花袋里。

把裱花袋先放到一个大小合适的杯子里撑开，再向里边装入蛋黄糊，这样操作起来就比较方便

10、在裱花口用剪刀剪一个牙签粗细的小口。

11、在烘焙垫上慢慢地挤出一个一个金黄色的蛋黄小溶豆。

如果没有烘焙垫的话，也可以用烘焙纸代替。在挤溶豆的时候不要太用力，一点点挤裱花袋然后慢慢抬起就可以了。

宝宝零食制作

1、冰糖玉米棒

材料：玉米1根，冰糖适量(建议等宝宝1岁后再加糖)。

做法：玉米洗净后，切成约3厘米厚的一小段。锅置火上，将切好的玉米段放入锅中，加入适量的水、冰糖，用大火烧开后改为中火继续煮30分钟左右即可。

营养价值：玉米中含有维生素B6、烟酸等营养成分，具有促进胃肠蠕动、加速排泄的作用，可防治便秘、肠炎等，是适合宝宝食用的粗粮之一。

2、香烤红薯

材料：红薯2-3个，食用油适量。

做法：红薯洗净去皮，切成小块状。烤盘刷上一层食用油，将切好的红薯块平铺放在烤盘上。烤箱预热到160℃后放入烤盘，烤40-45分钟即可(具体时间根据红薯的量及烤箱的功率决定)。

营养价值：红薯含有多种纤维素和果胶，能有效促进肠胃蠕动，使大便保持畅通，而且还含有丰富的糖类、维生素、矿物质等营养成分，适合宝宝作为零食食用。

宝宝零食有哪些

健康零食指的是富含营养，且热量、脂肪、糖以及钠的成分都比较少的零食，比如牛奶、酸奶、新鲜水果、果汁泥、全麦饼干或面包、各类坚果等。这类健康零食可以放心给宝宝食用。

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