吃荔枝干有什么好处和功效禁忌 吃荔枝干有什么好处

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1、食用荔枝干对人体有许多益处，荔枝性温，味酸甘，入心、肝、脾经，可补益肝脾，温中止痛，理气养血，补心安神，可治疗贫血、肠胃病等症，可改善失眠、健忘、神疲乏力等症状。

2、食用荔枝干可以补充维生素C、蛋白质，增强人体免疫力，增强抗病能力。

3、它可以为人体提供多种维生素，促进血液循环，预防雀斑的形成，具有一定的美容功效。

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