体重与身高对照表 身高体重指数怎么算

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测量一个人的体重是否超重,一般都推荐量身高和体重,然后计算出身高体重指数,若计算出来的指数大于正常值就是偏瘦,低于正常值就是偏瘦。所以,身高-体重指数怎么计算?希望了解相关知识的朋友不妨接着往下看。

身体质量指数(也就是身体质量指数,简称BodyMassIndex),英文是BodyMassIndex,是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的标准。在统计学上,当我们需要比较和分析体重对不同高度人群的健康影响时,身体质量指数是一个中性和可靠的衡量标准。

原始BMI值是一种统计工具,用于公共卫生研究。在了解肥胖是否是一种特定疾病的病因时,可以将患者的身高和体重转换成BMI值,以求其数值和病发率有无线性关系。

然而,随着科技的发展,现时体重指数仅为参考值。要真实地测量患者是否肥胖,体脂率比BMI更精确,腰围身高比又比体脂率好,但最好是看看内脏脂肪(如果内脏脂肪正常,即使腰围很大,也不会有太高的健康风险)。结果,BMI的作用也逐渐发生了变化,由医疗应用转变为普通人群的纤体指数。BMI是BodyMassIndex的简称,而BMI中文表示身体质量指数,它是根据你的身高和体重计算出来的。体重指数是全世界公认的评估肥胖程度的分级方法,世界卫生组织(WHO)也用BMI来定义肥胖和超重。

高度-身体质量指数的概念,最早于19世纪中期的比利时通才凯特勒。其定义如下:

体格指数(BMI)=体重(kg)×身高^2(m)

EX:70kg=(1.75×1.75)=22.86

比如:BMI指数在18.5~23.9之间的男性身高是1.75米,BMI=68/(1.75^2)=22.2(kg/米^2)是正常的。

身体质量指数是一个与身体脂肪总量密切相关的指标,它包括体重和身高两个方面。BMI简便、实用,能反映全身超重和肥胖。当身体因超重而面临心脏病、高血压等危险时,比单纯以体重判断更为准确。

上面是关于身高-体重指数如何计算的相关内容。事实上,计算身高BMI的方法并不难,只要知道自己的身高和体重,然后按照公式就可以算出高体重指数了,最后根据这个指数来对照参考表,就能知道自己是偏胖,正常还是偏瘦。

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