菊花泡水喝的功效与作用 菊花泡茶喝有什么好处

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1、菊中含有多种微量元素和维生素,泡茶喝能清热降火,缓解眼疲劳,降低胆固醇,防止便秘等功效,常饮菊花茶,还能消炎消肿。

2、 但是喝菊花茶也有禁忌,如气虚胃寒的病人应避免饮用,以免加重肠胃负担。

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