喝太多水胃胀痛怎么办 水喝多了胃胀怎么办

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1、多饮水后出现胃胀感,可选择服药治疗,较常用的有利尿剂,可促进人体体液循环,达到利尿消肿的作用。

2、 也可多做运动,能加速水分的代谢,可缓解胃胀气。

3、 可选用按摩的方法,选择在肚脐周围涂上精油,顺时针按摩,可促进水液的排出,也可缓解腹胀的症状,注意不要过量饮用。

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