干柠檬片泡水喝的功效与作用及禁忌症 干柠檬片泡水喝的功效

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1、当脾虚或消化不良、食欲不振、食欲不佳的时候,可以喝干柠檬泡水,能起到开胃的作用,另外,柠檬里面还含有大量的维生素 c,能够提高人体的免疫力。

2、 在日常生活中要注意营养搭配,不能吃辛辣刺激性的食物,要多吃新鲜的水果和蔬菜,这样可以有效的改善肌肤,达到美白、淡斑的效果。

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