八宝茶是哪八宝有什么功效 八宝茶的功效与作用有哪些

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1、八宝茶主要具有美容养颜、活血化瘀以及调经止痛等功效，八宝茶主要的成分是茶叶、玫瑰、以及红枣、核桃仁、桂圆、芝麻、葡萄干、苹果片、枸杞等所组成的。

2、八宝茶对于身体虚弱或者是老人具有良好的改善效果，能够缓解四肢无力和肠胃消化不良。

3、需要注意的是容易失眠的人尽量少喝八宝茶，因为会使人的精神兴奋，导致失眠加重。

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