大马哈鱼鱼籽的营养价值 鱼籽的营养价值

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1、鱼籽可以补充体内所需要的营养物质。

2、鱼籽通常是指与未受精卵的卵子，而且里面的营养成分比较丰富，含有大量的蛋白质、钙、铁、磷、维生素、核黄素以及丰富的胆固醇等等。

3、经常吃鱼籽可以促进人体大脑的发育，增强人体的记忆力，同时还可以有助于人体抑制血液出现凝固等现象。

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