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坐月子红糖鸡蛋的功效与作用 红糖鸡蛋的功效与作用

2024-06-30 12:55:15 来源: 用户: 

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1、根据您的描述,红糖能起到补血活血、止痛、暖胃的作用,还可以配合鸡蛋,在饮食上要注意粗细搭配,如瘦肉、蛋类、牛奶、豆制品、苹果、西瓜、芹菜等均衡营养,少吃辛辣生冷,油炸食品,适度运动增强体质。

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