一岁宝宝腋下温度多少正常 腋下温度多少正常

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1、首先要弄清腋下体温代表的含义,通常所说的体温是指人体深层的平均温度,人是一种恒温动物,如果有异常的体温就说明有疾病。使用家用水银体温计测量腋下温度最高可达5分钟,判断标准是:幼儿腋下的正常温度是36-37度,健康成人体温度在36-37度之间,超过这个范围即为发热,38度以下称为低热,39度以上称为高热。

2、发热的时候饮食以清淡为主,多吃青菜、水果,宜新鲜水果取汁,加热水饮用,既可以补充维生素和水分,又可以防止脱水,有利于感冒的恢复,降低体温。

3、在饮食方面要少吃辛辣、油腻的食物和甜食,不能吃鱼虾、海鲜食物,不能烟酒浓茶,以免助长体内的热邪,甚至会导致咳嗽症状,加重病情。早晨可以喝米粥、小米粥,配合开胃菜,既可以补充膳食纤维,又不会增加脾胃负担,有益于感冒发烧时降低体温。西红柿蛋面在午夜可以吃,鸡蛋富含蛋白质,西红柿富含维生素,可以补充发烧后失去的营养。要注重天气变化,防寒保暖,避免反复感染。

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