中暑一般几天能恢复体力 中暑一般几天能恢复

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1、中暑过后，需要立即采取措施。

2、需服藿香正气水，配合降温处理。

3、根据病情严重程度来决定恢复时间。

4、若为轻度中暑，二日内即可恢复正常。

5、如为严重中暑，需休息四、五天。

6、提示中暑后要注意观察患者的精神状态，如出现血压下降、虚脱，要及时到医院静脉滴注盐水。

7、当心不要在阳光下暴晒，不要做重体力劳动，多注意休息，多吃清淡食物，如稀饭，面条，蔬菜和水果等。

8、食用富含营养的食品，有利于机体恢复到正常水平。

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