什么人适合吃蛋白粉 什么人适合吃蛋白质粉

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1、身体较虚弱的人适合吃蛋白粉。

2、 有的病人平时营养不良,抵抗力较差,身体素质较差,这类病人易患感冒等疾病。

3、 补充蛋白粉是可以起到很好的补充营养的作用。

4、 在补充蛋白粉的同时,可多吃一些肉类,如牛肉、羊肉、猪肉等,另外还可以多吃一些豆制品,以补充蛋白质。

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