白萝卜的功效有什么呢图片 白萝卜的功效有什么呢

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白萝卜的功效是可以起到利尿通便、清热化痰、开胃等，白萝卜是属于蔬菜类食物，适当吃对身体有很大的益处。

1、利尿通便：在体内缺少水分时，可以通过白萝卜煮水，喝白萝卜可以起到利尿通便作用，可以防止出现便秘和缺水情况。

2、清热化痰：白萝卜通过煮水后也可以达到清热化痰作用，主要是萝卜里面含有水分和维生素，可以起到增强免疫力作用，有利于达到清热化痰效果。

3、开胃：在食欲不振和没有胃口时，有可能是出现的消食，可以通过白萝卜食用，可以起到促进肠胃蠕动作用，有利于达到开胃效果。

除此以上白萝卜也可以起到凉血止血等作用，月经过多者，可以适当的吃一些萝卜来调理。

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