痛风吃什么最好最快 痛风吃什么最好

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对于痛风患者来说，到了冬天最难过的时候，因为天气一冷这身都特别难受，尤其是关节的部位疼的都不能忍受，有时候下蹲是很困难的，这是一种明显的痛风的病症，这个病发现后要及时治疗，否则会影响患者的正常生活，痛风的病人吃什么食物好。

1、患有痛风的患者可以多吃一些富含钾的食物，比如香蕉、西兰花、西芹等，对于尿酸排除体外，可以多吃一些碱性食物，比如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等，疏果都很好。不得食用动物内脏、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼。

2、痛风患者应多吃一些维他命类的食物，尤其是维生素B和维生素C，多吃一些含有钠、钾、钙、镁等元素的食物。痛风患者要多吃蔬菜、水果等碱性食物，多喝水，这样有助于新陈代谢。

3、痛风的患者在饮食方面要调理好，水果和蔬菜都是不能少的，比如:西红柿、西瓜、樱桃、草莓、苹果、黎、葡萄、木瓜、猕猴桃、橘子、荔枝、白菜、四季豆、花菜、玉米、芥蓝、芹菜、韭菜、苦瓜、小黄瓜、冬瓜、丝瓜、茄子、萝卜、青椒、洋葱、洋葱、木耳、芹蓝、菠蓝、番茄、木耳、芥蓝等能起到很好的效果，对痛风有很好的缓解作用。

痛风的病人要及时去东岸医院检查治疗，对症治疗才能缓解病情，才能有效控制住痛风病症，这段时间饮食非常重要，不吃刺激性食物，要多补充维他命类的食物，要锻炼身体。

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