产妇吃什么下奶快又多又营养 产妇喝鸽子汤是下奶还是回奶

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1、孕妇喝鸽子汤，并不会回奶，鸽子中含有高蛋白及多种维生素、矿物质。

2、营养价值较高，对孕妇来说，鸽子汤是高蛋白、低脂肪的食品。

3、且从中医角度看，鸽子具有补气养血的功效，因此有利于产后身体的恢复。

4、也不容易引起发胖，而且，喝鸽子汤还能刺激泌乳反射。

5、有促进奶水分泌的作用，但不宜过多饮用，以免上火。

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