芡实的功效与作用有哪些禁忌和副作用 芡实的功效与作用有哪些

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芡实的功效通常是补脾止泻，还具有防癌抗癌和抵抗衰老的作用，要在专业医生指导下治疗。

1、补脾止泻：芡实属于是一种中草药，还称作鸡米头等名称，在食用后的好处是很多的，比如能起到补脾止泻的功效，比较适合腰膝痹痛、淋浊、小便不尽或者是大便泄泻的患者。用药治疗期间要多吃温热松软的食物，不要吃一些生冷性或者是寒凉性食物，否则会加重之前症状。

2、防癌抗癌：芡实在食用后还能使小肠的吸收功能变强，还可以使血清胡萝卜素浓度增加，从而可以降低胃癌或者是肺癌等疾病的发生率。平时还可以把芡实和粳米煮成粥来吃，还具有聪耳明目的作用。

3、抵抗衰老：芡实中有大量的淀粉等成分，在之后能为身体补充热能，另外其中含有很多的矿物质等，要为身体补充一些必需的营养成分，还具有延长寿命的效果。平时要避免私自用药治疗，因为任何药物都有一定毒副作用，很可能会危害到自身健康。

同时还要了解一些禁忌，如果自身有火盛、手心发热等情况，尽量不要吃芡实。

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