吃饭太快的危害包括什么 吃饭太快的危害

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1、吃得太快,容易引起消化不良,导致食物堆积,加重肠胃负担,时间一长就会对肠胃功能产生影响。

2、 特别是对胃部的影响更大,容易增加胃炎病的发生。

3、 此外,吃得太快容易使胃部充盈,大脑无法及时感受到信号,从而引发了吃饭过饱的情况,所以时间一长就容易让体重难以控制,更不会出现胃下垂的问题。

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