芦笋是发物吗良性吗 芦笋是发物吗

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1、芦笋一般不属于发物，发物通常是指含有一些蛋白质比较高的食物，同时还包括一些刺激性食物，在吃了之后有可能会诱发慢性疾病发作或者是本身病情加重，生活当中比较常见的主要包括鱼肉或者是虾肉、螃蟹、花椒等。

2、芦笋是属于生活当中比较常见的一种植物性食物当中含有的营养价值是比较高的，能够及时补充体内所需的多种营养，而且口感也是非常好的。

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