柠檬水喝太多会怎么样 水喝太多会怎么样

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水喝太多可能会导致身体出现水肿的情况，也可能会导致肠胃不适情况的发生，另外还有可能会导致水电解质紊乱情况的出现，因此在平时喝水时一定要避免喝太多，这样才可以满足身体所需，也不会导致身体出现不适的症状。

1、身体水肿：如果在平时生活中没有控制好饮水量，经常的喝水太多，就有可能会导致这些水分进入到身体的肌肉和血液中，也会导致其他组织内有水分的情况，这样就有可能会导致身体出现水肿的症状，尤其是手掌和腿部以及脸部等。

2、肠胃不适：如果在平时经常的大量喝水，就有可能会导致这些水分进入肠胃组织内，进而导致局部出现淤积的情况，也就会导致患者出现肠胃不适的症状，也会导致食欲下降、恶心、呕吐和腹部胀痛情况的发生。

3、水电解质紊乱：水分是维持体内水电解质平衡的一种必需物质，但是如果大量的喝水，就有可能由于水增多的原因，而导致人体出现排尿频繁的情况，也就会导致体内的微量元素随着尿液排出而排到体外，这样就有可能会导致水电解质紊乱的发生。

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