半夜一点到三点是什么器官排毒 三点是什么器官排毒

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1、清晨3-5点是寅时,为肺经所主的时候,这一时刻肺经的经气比较旺盛,是肺排毒的时候。

2、因为肺主一身之气,所以平时经常熬夜的人,易耗伤人体肺气血,出现倦怠乏力,咳嗽气喘,疲乏自汗等症状。

3、或常年吸烟者,因毒素大量沉积于肺内,有可能在凌晨3-5点出现咳嗽、咳痰等症状,实际上也是肺自身的保护功能,要将沉淀于肺内的毒素排出体外。

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