孕妇洗澡洗肚子怎么洗 孕妇洗澡怎么洗肚子

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孕妇在生活的各个方面都有很多注意事项,这就是帮助胎儿健康成长的原因。孕妇在洗澡时要注意的地方也很多,因为洗澡的水温不适宜太高,有可能会对胎儿产生过敏反应。更有甚者,洗澡时要用洗腹法来清洗腹部。下面我们就来了解一下孕妇如何正确洗胃。

孕妇的孕妇能揉肚子吗

孕妇洗澡时要注意力度,不要让胎儿受到伤害,因为胎儿在洗澡时搓肚子可能会对胎儿产生不良影响,但是不要过于担心。

孕妇在洗澡的时候要注意水温、时间等,同时也要了解敏感部位的清洁方法。

1、丝状疣:颈部、耳后都是污垢容易积聚的地方,喜欢用力搓揉,但是要注意颈部容易长出细小的丝状疣,一旦揉破,就会导致感染。用手指指腹上下轻揉上下。

2、乳房:沐浴时,注意用温水冲洗乳房,动作要轻柔,不要用力牵拉乳房和乳头,不要用力搓揉,要用一只手往上轻托乳房,另一指腹顺时针方向轻揉,避免引起子宫收缩。准妈妈可以在浴后抹上一些橄榄油,使乳房皮肤润泽而有弹性,这样分娩后才经得起婴儿的吮吸,否则容易发生乳头皲裂裂口。

3、腋下:腋下汗腺较多,洗澡时不能用热水刺激,也不能用浴巾大力搓。举起手臂可用温水冲洗,由于腋下皮肤组织比较松弛,可用按摩浴液揉出丰富的泡沫,然后用指腹按揉,以促进血液循环。

4、脐部:在清洗肚脐时,可在每次洗浴前,用棉棒蘸乳液清洗污垢,待其变软后洗净。若不能一次清理干净,也别勉强。

5、腹部:在洗澡的时候,应该用温水清洗你的腹股沟,用两指指腹从上到下轻揉你的腹股沟。肥胖的人要把皱褶仔细地搓洗。

6、外阴:孕妈必须每天给外阴清洁外阴喂食,并且最好是用水清洗,少用洗剂,避免坐浴,也不要冲洗阴道,否则会影响阴道正常的酸碱环境而导致感染。便后清洗肛门对预防痔疮有很大的帮助。

卫浴的防滑措施

卫生间是家里最容易滑倒的地方,准妈妈更要防摔,家里可以买一些防滑器材——

卫生间地面要铺防滑垫子,并定期清洗,以免卡住太多灰尘。

在墙周围要安装牢固的扶手。

洗脸槽安装要牢固,有人因为滑倒急抓地抓在洗面槽上,却因洗脸槽安装不稳反而掉下来砸到脚,造成严重骨折。

洗手间尽量减少杂物,如:椅子、盆子、篮子等,以免绊倒;如需要放置,则集中放在靠边。

购买一个置物架(双层或三层且必须固定妥当),将所有浴室用具,如洗发精、浴液、皂盒、梳子、吹风机等集中放在一起,以免到处散落造成使用不便,甚至绊倒人,徒增危险。

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