茶膏好还是茶叶好 茶膏的功效与作用

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题茶膏好还是茶叶好，茶膏的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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茶膏的功效与作用通常能够起到健脾消食的作用，并且还能够清热生津，或者是醒酒解乏，对于改善食欲下降引起的口臭等情况能够起到比较好的作用。

1、健脾消食：茶膏通常可以起到健脾消食的作用，因此对于改善消化不良或者是脾虚所引起的食欲下降等情况能够起到比较好的作用，还能够改善口臭，效果通常是相对比较好的；

2、清热生津：茶膏具有清热生津的功效，有助于缓解身体上火所引起的口干舌燥等情况，还能够缓解咽喉肿痛，对身体的恢复能够起到比较好的帮助；

3、醒酒解乏：茶膏可以起到醒酒的作用，也能够缓解身体乏力，能够改善酒后头晕等不适的症状。

茶膏的功效通常是相对比较多的，而且当中含有的营养成分也比较多，比如有很多的磷元素或者是钙元素，还包括铁元素等营养元素，可以补充营养以及维持身体的健康，适量的吃一些，对身体通常会有很多的好处。在服用茶膏的时候通常可以直接用温水冲服，尽量避免水温太高，否则会影响到效果，平时也要注意保持健康的饮食习惯。

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