玛卡的作用与功效与作用 192.168.0.1 玛卡有哪些功效与作用

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玛卡主要能够达到抗疲劳、改善体质、调理血脂等功效，必须要在医生的指导下用药。

1、抗疲劳：玛卡能够达到抗氧化的效果，能够清除体内的自由基，有助于改善身体的疲劳感，能够缓解肌肉酸痛的症状。

2、改善体质：还可以达到调理体质以及改善体质的效果，有助于缓解体质比较虚弱的状态，同时还可以增强自身的免疫能力和抵抗力。

3、调理血脂：能够达到调理血脂的效果，可以降低血脂，能够帮助改善高脂血症以及高胆固醇血症。

除了以上功效，还可以达到补肾益气等作用，但是不可以过量服用。

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