酵素梅的功效是什么 酵素梅的功效

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1、酵素梅具有润肠通便、助消化的功效。

2、酵素酶通常是由于复合酵素配合青霉制成，当中含有的氨基酸以及有机酸比较丰富，对于加快身体新陈代谢有较好的作用，多用于减肥。

3、但是如果胃部相对比较虚弱，要避免吃酵素酶，以免由于对胃部刺激导致食物难以消化。

4、平时可以适当多进行户外活动，有助于能量消耗。

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