七个月的宝宝吃什么辅食最好胡萝卜配什么吃 七个月的宝宝吃什么辅食最好

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1、宝宝长到7个月时就已经开始长出乳牙,有了一定的咀嚼能力,宝宝也开始对不同的食物产生了兴趣和爱好,所以在喂养方面也有了一些要求。因此除了要继续给宝宝喂奶外,还要给宝宝喂辅食。七个月的宝宝吃什麽辅食最好?

2、宝宝在7个月的时候可以吃一些西兰花泥米粉,里面的营养成分比较丰富,就像蛋白质、胡萝卜等,能够满足宝宝的生长需要,还可以增强抵抗力。西兰花中分量不要过多,否则会出现胀气的情况。平时要注意的是,每天辅食只能增加一次,同时还要吃鱼粥、蛋黄粥等,观察宝宝的体重,如果没有增重,就不能降低奶量。

3、无论用何种方式喂养宝宝,7个月左右都要进入离乳中期,每天大概要喝500ml左右的牛奶。母亲做辅食时要做到多样化,在饮食方面要做到科学合理的搭配,宝宝可以在辅食中少加点盐,但是要注意不能让宝宝养成偏食的习惯。

4、此外,七个月的宝宝已经慢慢开始长牙,咀嚼能力和消化功能也逐渐增强,因此,做辅食时,妈妈可以加入碎菜沫、肉沫等,在出牙期间还会继续给宝宝吃小饼干、烤馒头片等,以锻炼咀嚼能力。

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