10岁孩子缺铁的症状有哪些 孩子缺铁的症状有哪些

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铁质是最普通的金属元素,纯铁有金属光泽,呈银白色和白色。铁器在生活中的用途非常广泛,广泛用于制作磁铁、墨水、颜料、药品等。对人体来说,铁元素是一种必需的矿物质。如果身体缺少了铁元素,身体就会出现缺铁性贫血,导致头晕、头痛、乏力等症状。那婴儿幼儿会有哪些症状和危害呢?

宝宝缺铁有什么症状

1、宝宝长期缺乏铁元素会导致缺铁性贫血,严重影响孩子的生长发育。

2、铁元素会影响孩子的心理活动和智力发展,如果长时间缺铁,就会损害儿童的认知能力,影响他们的耐力和智力。

3、铁质对人体体温的调节有一定的作用,长期缺铁儿童体温低于正常年龄组,其新陈代谢也比正常儿童慢。

4、宝宝抵抗力差,缺铁的宝宝很容易感染许多细菌和病毒,导致患病。铁质宝宝常有恶心、食欲不振等症状,外观呈皮肤苍白。

宝宝缺铁该怎么办?

1、孕期及哺乳期的母亲要注意营养均衡,多食含铁含量高的食物,如鸡蛋、动物肝脏等。瘦肉等。

2、父母在发现儿童出现缺血的情况时,应在饮食中加入富含铁元素的食物,如蛋黄、鱼泥、菜泥、肝泥等。

3、早产婴儿幼儿应在医生的指导下服用相应的铁剂,以防止缺铁。

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