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瘦人怎么增肥 瘦人如何增肥要最有效最快速的方法

2024-07-05 12:09:13 来源: 用户: 

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题瘦人怎么增肥,瘦人如何增肥要最有效最快速的方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下瘦人如何增肥要最有效最快速的方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、在增加淀粉含量的食物方面要多吃,如薯类、大米、面粉等,要多吃些。

2、 但是要注意,有些人的消瘦是一种病理性变化,糖尿病、甲状腺功能亢进都会导致消瘦,单纯的饮食改善效果不佳,所以首先要做血糖和甲状腺功能检查。

3、 糖尿病引起的消瘦,应通过胰岛素来控制血糖,甲亢引起的消瘦,可以服用丙硫氧脱啶等药物进行治疗。

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