老年人得了厌食症还能恢复过来吗 老人得了厌食症怎么办？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题老年人得了厌食症还能恢复过来吗，老人得了厌食症怎么办？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、人们到了老年,各种生理功能就开始衰退。尤其是消化系统,如舌头上的味蕾减少,胃酸分泌不足,加上老年人的嗅觉细胞也逐渐减少,对食物的香味变得不太敏感,真是难以有个好的胃口,严重者甚至会患厌食症。这种情况对老年人的健康极为不利。现在,就让我们来看看怎样去帮助老人厌食症吧。

2、含有锌的食物能刺激味蕾。锌会参与味蕾素的合成,具有提高味蕾机能、营养味蕾、促进食欲的作用,如蘑菇、山核桃、豆类、海产品等。这类食品不但含锌丰富,而且很容易被人体吸收和利用。

3、酱汁加酱汁增添味道。制作过程中,可以把水煮过的食物淋上汁后进入。如此香甜咸鲜只在食物表面上铺平,不但能满足舌头的欲望,也不必担心摄入过多的盐糖。

4、放些音乐放松一下。胃肠蠕动及消化液的分泌,与精神状态有关,适当改善就餐环境,放些轻音乐,无疑能改变老年人的心情,从而增进食欲。

5、单间用餐会更美味。欢快的就餐气氛可以改变老人的情绪。对有沮丧、压迫感等心理障碍的老人,多人共进晚餐有益。可与邻家老人同食,或与家中老小同食。

6、少喝一点低度的酒。餐前喝少量的低酒精饮料,如葡萄酒可以帮助开胃。但是不能大量喝汽水和啤酒,不但会冲淡胃液,还会使胃扩张,刺激饱感中枢。趁着热腾腾的饭菜,吃起来香。香气能促进食欲。调节食物的温度,是锁住香味的重要一步,所以食物必须趁热吃。

7、这是一种软硬适中的食物。如有吞咽问题,进食速度应减慢。可将切碎的熟蔬菜混合到食物中,将水果捣碎成泥,但要避免吃得太粘或太滑。稀液体也不宜用,因为控制不当容易呛人。

8、代代糖保健康。有些糖尿病人和高血压患者,不能吃太多盐和糖,不妨用代糖代替盐。可以满足自己的胃口吃糖,不会威胁到身体健康。

9、老年人是弱势群体,我们要多加关怀和照顾。可尝试多人共进晚餐的方式,多陪陪老人,使其心情愉快从而增进食欲。此外,还可以让医生开一些促进食欲的药物来帮助老人。

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