清肠胃可以清15斤垃圾是真的吗 清肠胃可以清15斤垃圾

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1、清肠胃一般情况下不可以清15斤垃圾。清肠胃只能起到清除体内的垃圾和毒素废物，不能达到清15斤的垃圾的作用，而且体内的肠道也没有这么多的垃圾。

2、通常正常的人群一般是不需要做清肠胃的，同时肠道内里面存在很多的菌群，可以起到维持肠道功能的正常，具有很重要的作用。如果经常吃一些清肠道的药物，很容易造成菌群失调，可能就会出现胃肠功能紊乱、消化不良、便秘等症状，严重可能还会是肠道屏障功能减弱或者是发生感染，从而就会造成肠梗阻等严重疾病。平时要保持健康的饮食习惯和作息的规律，尽量不要随意的进行肠胃消化工作的干预。如果自身出现了排便不畅或者是胃功能不佳的情况，需要及时到当地正规医院肠胃科，根据医生的检查以及个人病情，在医生的指导下服用调理肠胃的药物来缓解症状。同时避免私自服用药物，或者使用一些偏方来清肠胃，以免造成一些不良反应，加重病情。

3、在日常生活中，饮食要清淡，多吃一些含有维生素新鲜水果和蔬菜以及高蛋白类食物。

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