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喝大麦茶回奶注意事项是什么呢 喝大麦茶回奶注意事项是什么

2024-07-06 20:50:18 来源: 用户: 

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题喝大麦茶回奶注意事项是什么呢,喝大麦茶回奶注意事项是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下喝大麦茶回奶注意事项是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、用量为120克

女性每天煮大麦茶的量要控制,有些女性认为剂量越大,回奶效果就越好,其实不然。医师建议那些需要喝大麦茶回奶的女性,每天只需取120g大麦芽来煮茶,就能达到非常好的回奶效果。

2、麦芽与熟麦芽对半开

麦芽分为麦芽和熟麦芽两种,很多女性喝大麦茶回奶,但不知道应该选择生麦芽还是熟的麦芽。大夫建议生麦芽与熟麦芽对半开,各取60g混在一起煮茶水,这样做出来的大麦茶回奶效果最佳。

3、餐后饮用

女性喝大麦茶回奶时要注意饮茶的时间,切勿空腹喝大麦茶,因为空腹喝大麦茶会对脾胃造成伤害,回奶效果也会受到影响,所以在餐后再喝大麦茶。

4、孕妇便秘慎用

患有习惯性便秘便秘的女性不适合喝大麦茶回奶,因为大麦茶会加重女性便秘的症状,所以即使大麦茶有回奶的效果,但是如果便秘比较严重,女性不适合喝大麦茶。

5、不能喝隔夜茶

女性喝大麦茶回奶要现煮现饮,放置时间太长的大麦茶不宜饮用,特别是隔夜的大麦茶更不能饮用。晚上喝大麦茶不利于回奶,同时对女性和孩子的身体健康造成影响。

女性喝大麦茶回奶时,要注意以上五个方面的内容,以提高大麦茶的回奶功效。

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