美白皮肤的水果有哪些品种 美白皮肤的水果有哪些？

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1、您好，富含维生素C和维生素 E的水果如：柠檬、奇异果、柑橘、柚子等都有美白功效。

2、水果美白的原理是因为本身富含维生素 C和维生素 E对美白极有作用，这些维生素也是美白产品中经常添加的成分，大量的维生素 c能促进新陈代谢，美白淡斑，收细毛孔，软化老化角质，令肌肤白皙有光泽。

3、建议除了吃以上有美白效果的水果外，还要保证皮肤水分充足，多喝水，保持良好的新陈代谢，这样皮肤才会更有光泽更美丽。

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