喝牛奶拉肚子怎么调整肠胃 喝牛奶拉肚子怎么调整

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1、饮食因素引起的牛奶腹泻有可能是由于饮食因素引起的,根据病因不同,对症治疗。

2、(1)对肠胃有刺激作用的腹泻:如食用生冷或不新鲜的牛奶,以对症治疗为主。腹泻后要及时补充水分,以弥补腹泻引起的体液流失。要注意不贪凉,不吃辛辣生冷、腐败变质的食物,注重饮食卫生,不吃高蛋白、高糖、粗纤维含量高的食物,可以吃粥、面等食物,但是肠道负担轻,可以吃粥、面食。选择双歧杆菌、蒙脱石散等肠道微生态制剂和肠粘膜保护剂,有助于恢复肠道正常菌群的生态平衡,维持肠道的正常功能,控制腹泻。

3、(2)腹泻:乳糖不耐受是指由于相对或绝对缺乏乳糖酶,导致出现以腹泻为主的相关消化道症状,除了上述对症治疗外,还需要注意饮食调理,可以选择无(低)乳糖奶粉、无乳糖牛奶和添加乳糖酶。

4、(3)由于牛奶蛋白过敏引起的腹泻:多见于小儿,患儿机体对牛奶蛋白产生不适当的免疫反应,从而引起消化道的不良反应。牛奶蛋白及含有牛奶蛋白的食物,除了上述对症治疗外,还应避免食用。氨基酸配方奶粉避开了牛奶蛋白,并含有正常量的碳水化合物和脂肪,保证了婴儿的生长营养需要,是目前解决牛奶蛋白过敏的最佳选择。

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