维生素c片的功效与作用和副作用有哪些 维生素c片的功效与作用

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维生素C咀嚼片是维生素C的主要成分,是口腔内咀嚼后咀嚼的一种片剂。那维生素C咀嚼片的功效和功效有哪些呢?下面就给大家解答。

维生素C咀嚼片的作用和作用

1、预防感冒

维生素C可促进细胞产生干扰素,提高细胞抗病力,还可提高淋巴细胞氧化还原能力,加速感冒病毒蛋白在淋巴细胞中的氧化,破坏感冒病毒的活性。

2、美容养颜

维生素C能清除引起皮肤氧化的自由基。这类自由基也是皮肤老化的主要原因。所以,维生素C能延缓衰老,防止皱纹和色斑提早出现,从而达到延缓衰老的作用。此外,维生素C可使新陈代谢加快,提高皮肤免疫力,增强皮肤细胞,增加皮肤弹性,同时也能增强皮肤对阳光和紫外线的抵抗力。

3、护肝护肝

维生素C可促进肝细胞再生和肝糖原合成,使肝细胞具有抗病毒作用,增强肝脏解毒、抗疾病的能力。

4、癌症预防与治疗

维生素C有很好的抗氧化性,可以抑制某些化学物质被氧化成致癌物质;可以阻止致癌物质的活化,并可以阻止致癌物质亚硝酸铵的形成。另外,许多研究都证实,摄取维生素C不足,与子宫颈癌、直肠癌的多发有关。

上述是对维生素C咀嚼片功能和功效的介绍。但愿上述内容能对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。

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