黑鱼籽的功效与作用 鲤鱼籽的功效与作用

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鲤鱼籽的功效是补充营养、增强体质、安神补脑等，要根据个人身体状况来做调理。

1、补充营养：其中所含矿物质微量元素和蛋白质比较丰富，能补充人体所需营养。

2、增强体质：在给身体补充充足营养成分的时候，能增加人体抗病能力，也能有利于体质增强。

3、安神补脑：其中所含营养成分能改善人体各器官功能，能起到安神补脑效果，有利于睡眠质量提升。

除以上常见作用以外，还能起到预防脚气等效果，可以根据个人身体状况适当使用，能达到理想调理效果，使用后注意脚部卫生。

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