试管移植后注意事项和饮食水果 试管移植后注意事项

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胚胎移植之后要注意的事项很多。首先要注意不要长时间卧床休息，不要做剧烈运动，可以正常工作和生活。着床的几率增加，要保持心情放松，压力不要过大，否则会增加着床的几率。在饮食方面要特别注意，不要吃太凉的、活血的以及刺激性的食物。

1、术后建议卧床休息48小时，48小时后可恢复正常工作，绝对不要卧床或剧烈运动。胚胎移植后要做正常的工作和生活，不要一直卧床休息，特别是新鲜周期移植或解冻周期，用激素替代移植。激素水平在这个时候会比平时高得多，激素水平很高，很容易导致血液处于高凝状态，容易出现血栓形成。病人活动宜宜，但不宜过于剧烈活动，尤其不能有性生活。这样的情况下会导致子宫收缩，影响到着床。假如是新鲜周期，做剧烈活动，卵巢取卵后比较大，体位剧烈变化，会导致卵巢囊肿、卵巢扭转。卵巢组织坏死一旦发生扭转，如果不及时处理，不及时复位，易发生卵巢组织坏死。

2、试着放松，避免不必要的精神紧张和刺激。要有规律的作息，避免过度劳累。要放松心情不要压力过大，要尽量放松心情，不要太紧张，这样有利于胚胎着床，有利于试管婴儿的成功率。能通过血液化验验血hcg的数值来判断是否成功。胚胎移植后的14天要及时到医院做检查，以明确是否怀孕。

3、关注饮食。胚胎移植术后尽量不要吃辛辣、刺激性食物，以免刺激导致腹痛症状，少食多餐，饮食正常。在饮食方面要吃容易消化、干净卫生的原则。如果是对胎儿没有好处的食物，水果都是可以吃的。山楂、黑木耳、木耳菜等活血的东西不能吃，不要吃存放很久的土豆、热的香料、甲鱼、红花、韭菜等。一天一杯豆浆，一杯牛奶，两个鸡蛋，二、三块肉，多吃蔬菜水果。

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