儿童喝什么奶好? 儿童喝什么奶好

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儿童幼年时,在饮食上都要合理安排,这样对儿童的成长没有任何阻碍,那儿童喝什么奶好呢,牛奶的种类比较多,对于儿童牛奶的选择,都是不能随便的,不然喝的时候,对儿童身体也没有好处,那就具体儿童该选择哪种牛奶,哪一种牛奶好呢?

许多家长在给孩子选择牛奶的时候,都不知道怎么选择,那么儿童喝什么奶好,纯牛奶是最好的选择,这样的牛奶在饮用时,对宝宝各个方面,都有很好的帮助。

儿童喝什么样的奶好:

1、纯牛奶:从产品的配料表上,我们可以看到该产品只有一个原料,那就是鲜牛奶。区分纯牛奶的优劣主要取决于两个指标:总干性物质(也称为全乳固体)和蛋白质。其含量越高,牛奶的营养价值越高。

2、纯牛奶饮料:乳饮料加水制成,从成分表上可以看出,除纯牛奶外,一般都有水、甜味剂、果味剂等,而水通常排在第一(国家标准要求),乳品中牛奶含量不得低于30%,也就是说,水含量不能超过70%,因为含乳饮料不是纯牛奶制作的,因此它的营养价值无法与纯牛奶相当。

3、婴儿奶粉

奶粉除去部分酪蛋白,增加乳清蛋白;除去大部分饱和脂肪酸,加入植物油增加不饱和脂肪酸;加入乳糖,使糖含量接近人乳;降低矿物质含量,减轻婴儿幼儿肾脏的负担;添加微量元素、维他命、某些氨基酸或其他成分,使其更接近人乳成分。

根据上述介绍,对于儿童喝哪种奶好,大家都有很好的了解,在给儿童选择牛奶以上的时候,可以放心进行,这些牛奶中含有很多营养元素,特别是纯牛奶,里面含有比较多的水分、蛋白质,对儿童的成长有很大的帮助。

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