枸杞的功效与作用及副作用 枸杞的功效

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1、枸杞其味甘，性平。

2、入肝经，肾经。

3、养阴补肾，润肺，益肝明目。

4、对于肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕耳鸣，心悸失眠，虚劳咳嗽，遗精等均有良好疗效。

5、并可提高人体免疫力，是卫生部批准的一种不可多得的药食两用食品。

6、虽然枸杞是一种滋补佳品，具有很好的补肾功效，但是也不要过量食用，最好在医生指导下适量服用。

7、而脾虚、高血压、糖尿病的人不宜食用。

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