清理肠胃排毒吃什么药 清理肠胃排毒的方法

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1、清热解毒的方法有很多,关键看哪一种最适合自己,下面的方法比较常用,比较容易实施,第一是喝蜂蜜水,蜂蜜水有润肠通便,治疗便秘的作用,在日常生活中用温水冲调一杯蜂蜜水,能从根本上起到很好的排毒作用,是非常纯天然的排毒方法。

2、 其次,喝盐水,盐水也有消炎杀菌的作用,每天早上起床后迅速喝下一大杯淡盐水,能起到清肠的作用,能促进胃肠蠕动,加速粪便排泄。

3、 其三,食用菌菇,多吃一些黑木耳和香菇,具有显著的排毒作用。

4、 能促进肠胃吸收膳食纤维,能促进肠道蠕动,加速新陈代谢,对排毒清肠很有帮助。

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