自慰过度多久能恢复

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1、自慰过度可能需要一个月左右的时间才能恢复，通常也跟正常自慰造成的严重程度有关系。

2、如果经常自慰导致阴茎或者龟头的敏感度降低，从而引起短暂的阳痿和早泄，在这种情况下及时戒掉自慰，并且积极的进行体育锻炼，做好生殖器的护理，可能需要一个月左右的时间就能恢复。

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