一岁宝宝拉肚子吃什么食物比较好 小孩子拉肚子吃什么饭

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1、婴儿一旦出现腹泻现象，家长要及时更换婴儿配方奶粉，可将主食改为稀饭，更易让婴儿消化。

2、婴儿腹泻后的食欲会有一定程度的下降，平时饮食中的宝宝都很难消化，应该多吃些较易消化的食物。

3、在粥里放上一些高蛋白的东西，如豆子、黄生等，不要放在粥里。

4、减少肉类的摄入哦，最好不吃。

5、宁可吃得少吃得多，也不愿让他一饱口福。

6、另外，红枣还能健脾养胃，去核，粥中切碎也很好，芡实、莲子都是很好的养脾胃的食物，可以一起煮粥，对小孩的脾胃很好。

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